我的跑齡算是好長好長～2011年就參加過舒跑盃
中間跑過好多半馬，但對於練習總是三天捕魚兩天曬網，也沒有什麼系統性
沒有要求速度，更不用說跑姿了
（沒有速度也要有拍照的態度哈哈哈哈哈哈）
直到去年接近年底，突然想給自己一個機會
以前都跑得起來，現在越活卻越倒退，這樣實在不行！
於是不知哪來勇氣報了日月潭環湖路跑29K，開始跟著跑團R2R團練
（認識各種好友，聊運動聊生活😭好感動）
雖然不是真的練的多勤，但好歹月跑量也是從0直上100，也造成膝蓋很大的負荷
但我也是很奇怪，帶傷反而跑的更起勁，日月潭環湖路跑完賽以後
接連著SKETCHERS LADY’S RUN 21K、發票盃12K兩場賽事
（每個月都有賽事好像很忙哈哈哈哈）
發票盃訂的目標一小時，居然在側腹痛和膝蓋痛到幾近流淚的情況下做到了！
一路上趕路，太專心一台攝影都沒看到哈哈哈
（看我皺眉成這樣就知道很認真跑吧哈哈哈）
台新女子馬也順利破二～🎉
（其實超意外，原本目標只是要無傷完賽啊）
接著參加華梵越野賽女總二😭😭還總十
在這樣的雀躍下，面對的是越來越熱的天氣，以及討厭的梅雨季
要嘛淋雨練跑，要嘛氣溫很高換氣不過來，也因為這樣感冒了一個多禮拜沒好
所以呢要來分享一下這台，我最近的好朋友—ASU阿速全智能跑步機
我一直都對跑步機很恐懼，很怕自己跑一跑跌倒
這台他有著寬跑道，讓我跑起來挺放心的～
當然也有夾子保護，只要夾子離開機器本身，就會自動降速直到停止
（這完全足以讓我克服恐懼踏上去啊啊啊啊）
很特別的是他可以用藍芽連結手機或平板，可以把音樂或影片聲音透過跑步機本身的喇叭撥出來，真心覺得新奇！！
旁邊還有充電孔，跑完步手機也充完電了～
阿速擁有多種速度調節，可以找到最適合自己的節奏
並能透過AI語音控速，「加速」、「減速」用講的就行了（超神奇～～～）
還有一個很棒的地方是置杯架，以前去健身房的經驗水都要放在器材旁邊地上，很浪費時間也比較不方便
再來他可以收納起來真的超方便，四顆大螺絲拔掉，把手往上折，機身往下折，整座立起來
就完成了！！！
原本我還不相信自己的力量可以把他立起來，可是真的可以👍👍
希望阿速可以讓我越來越速，往我的初馬邁進～❤️
慢慢推進的成績，我也慢慢找到自己
在每一個步伐、從每一次呼吸
現在的我跑起來，溫柔而堅定😊
此篇文章為廠商邀約分享文唷~
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